توی پلنر روزانه مستر راد طرح قلب می تونین لیست کار هایی که دارین رو بنویسین و به هدف های قشنگتون برسین.
برای ورزش کردن هم می تونین برنامه ریزی کنین تا همیه تناسب اندامتون رو داشته باشین.
لیست خرج و مخارج هم توی پلنر روزانه مستر راد طرح قلب هست تا بهتون کمک کنه خرج و مخارج از دستتون در نره.
دیگر قسمت های این پلنر:
یادداشت
مهم های روز
نوشیدن آب
هدف ها
شکر گزاری
برنامه هفتگی
جمع بندی هر ماه